SAHHO
Science & Arts of Homeopathic Healimg Organization
放射能汚染に打ち勝つ
放射能汚染時代を乗り切る・太陽呼吸法 |
前代未聞の大変な時代になりました。 日本列島放射能汚染時代の到来です。 こういう時にどのような気功法をやればいいのでしょうか? もちろん毎日の功法は大切ですが、そのほかに、是非、お日様呼吸法を取り入れていきましょう! 内部被ばくを告発し問題提起する市民団体が発足(2012.1.29)したのですが、その中に、太陽とともに生き残った人類の歴史的偉業に触れているところがあります。 私たちに生命エネルギーをチャージしてくれるのはお日様以外にないのですから、 ここは、 とにもかくにもお日様呼吸法を是非取り入れないわけにはいきません。 行い方は、午前10時までの太陽に向かい合い、 両腕を効率よく呼吸にそわせながら動かし、腹の底の底まで息をはくのです。 体中の筋肉を使って、もう息が吐けないところまで吐いていきます。 慣れないとめまいを起こす人もいますが、 自分で加減をしていかないといけません。 吐き切れば、おのずと、新鮮な空気が肺いっぱいに入ってきますから、 この動作を少なくても5回は繰り返します。 息を吐く動作のスタートは両腕を頭よりも高く上げて、 手のひらはお日様に向けて、そのエネルギーを掌から吸い込むような意識を持ってください。 呼吸法を繰り返し、陰陽のマッサージをして、 しっかり体に太陽のエネルギーをめぐらしていきます。 意識の行くところに血液はめぐります。 お日様呼吸気功法を続けることで、 私たちは一段と強靭なバイオリズムに裏打ちされていくはずです! より詳しいやり方はこちらをご覧ください。 |